Manfaat Jus Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh

Stroberi, siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini? Bukan hanya penampilannya saja yang indah dengan warna merah yang menggoda. Si merah yang mempunyai rasa asam manis ini juga mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dan mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Di balik rasanya yang asam manis, kandungan nutrisi yang terdapat di dalam stoberi mengandung vitamin C, kalsium, magnesium, sodium, potasium, seng, besi, asam folat, beta karoten, anti-oksidan dan beragam vitamin lainnya.

Selain bisa dimakan tanpa diolah, stroberi yang sudah dibuat menjadi jus juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Bukan hanya rasanya saja yang lezat. Agar manfaat yang didapat bisa optimal, maka jus stroberi harus terbebas dari bahan pengawet. Lalu apa sajahak manfaat jus stroberi bagi tubuh kita?

Berikut berbagai manfaat bagi tubuh yang Rocketers dapatkan dengan meminum jus stroberi:

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Rutin mengkonsumsi jus stroberi dapat membuat jantung kalian menjadi lebih sehat. Kebiasaan ini juga dapat menurunkan resiko terkena tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, serta peradangan pada pembuluh darah. Yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Manfaat ini didapat berkat kandungan antioksidan antosianin serta kalium pada stroberi.

2. Mencegah Penuaan Dini Pada Kulit

Stroberi memiliki kandungan vitamin C dan asam elagik yang baik untuk kesehatan kulit, terutama untuk mencegah penuaan dini. Kedua kandungan tersebut mampu melawan radikal bebas yang bisa merusak jaringan kolagen. Jika kolagen rusak, akan timbul garis-garis halus pada kulit. 

3. Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Dengan rajin mengkonsumsi jus stroberi secara rutin setiap harinya. Daya tahan tubuh akan semakin kuat. Sehingga tidak mudah sakit dan lebih cepat pulih dari segala macam penyakit yang Rocketers derita.

4. Mengurangi Resiko Terjadinya Katarak

Rajin minum jus stroberi akan dapat menjaga kesehatan mata, serta menurunkan resiko terjadinya deregenerasi makula dan katarak. Manfaat ini didapat berkat kandungan vitamin C dalam stroberi. Vitamin C melawan radikal bebas serta membentuk kolagen yang merupakan senyawa penyusun struktur kornea mata.

5. Menurunkan Resiko Terkena Kanker

Kandungan antioksidan yang terdapat pada buah stroberi, seperti antosianin dan asam elagik diyakini dapat menetralkan atau melawan radikal bebas pemicu kanker.

Jus stroberi dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh kalian. Mau sehat dengan jus stroberi? Rocketers dapat membeli jus stroberi yang terdapat di outlet Rocket Chicken di daerah kalian.